Como ajudar um amigo em luto: 5 maneiras de apoiar sua dor

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Nunca esquecemos as pessoas que apareceram quando estávamos navegando na dor de perder um ente querido. Perder alguém que você ama é uma das coisas mais difíceis que podem acontecer com você. É uma experiência dolorosa que pode fazer você se sentir perdido, sozinho e confuso.

Se você tem um amigo que está sofrendo, você pode estar se perguntando qual a melhor forma de apoiá-lo. Você pode se sentir preso em um ciclo de não saber o que fazer ou dizer quando vê alguém de quem você gosta sofrendo. Mas a coisa mais importante que você pode fazer é simplesmente estar lá para eles.

Deixe-os saber que você se importa e que está lá para ouvir. Apenas estar disponível para emprestar um ombro para chorar pode fazer uma grande diferença. O luto é um processo. Leva tempo para se curar da perda de um ente querido. Seja paciente com seu amigo e ofereça seu apoio a cada passo do caminho.

Como ajudar um amigo em luto: 5 maneiras de apoiar sua dor

Como confortar um amigo em luto: 5 dicas

  • 1. Esteja disposto a testemunhar a dor: É doloroso navegar pela vida quando alguém morre. Simplesmente é. E por mais que você queira tentar melhorar, você simplesmente não consegue. Não tem problema dizer que você sente muito e reconhecer o quão monumental foi a perda, mas recomendamos evitar dizer que tudo acontece por uma razão ou ser grato pelo tempo que vocês passaram juntos. É desconfortável testemunhar uma dor que não podemos consertar. Esteja lá para eles de qualquer maneira. Isso não significa que você tem que estar lá fisicamente o tempo todo. Pode significar ligar, mandar mensagem ou enviar um cartão. Apenas deixe-os saber que você está pensando neles e que você se importa.
  • 2. Ouça e reconheça os sentimentos do seu amigo: Se seu amigo quiser conversar, ouça-o sem julgamento. Deixe-o expressar suas emoções e compartilhar suas memórias de seu ente querido. Você não precisa tentar consertar a dor dele ou fazê-lo se sentir melhor. Apenas esteja lá para ouvir. Reforce para seu amigo que sentir-se triste, bravo ou confuso é ok. Tente não minimizar a dor dele ou encorajá-lo a se animar. Eles podem querer contar a mesma história várias vezes. Seu amigo não vai se lembrar de todos os detalhes desse momento, mas vai se lembrar de que você estava lá. Escuta ativa é uma ótima maneira de expressar seu amor por eles. Cada um sofre à sua maneira. Algumas pessoas precisam falar sobre sua dor, enquanto outras preferem mantê-la privada. Respeite os limites do seu amigo e siga a liderança dele para a cura.
  • 3. Ofereça-se para fazer coisas comuns para eles: Seu amigo pode não estar com vontade de fazer muita coisa, mas há coisas práticas que você pode fazer para ajudá-lo. O luto é um trabalho duro e torna as coisas do dia a dia muito mais difíceis. Perguntar se há algo que eles precisam pode aumentar sua carga mental. Em vez disso, ofereça-se para fazer algo específico, como cozinhar refeições, passear com o cachorro ou ajudar com o cuidado das crianças, e então faça disso sua contribuição por seis semanas, três meses ou mais, se você puder. Até mesmo pequenos gestos podem mostrar ao seu amigo que você se importa.
  • 4. Siga o exemplo do seu amigo: Se você perdeu alguém, nunca se esqueça que a pessoa morreu. Alguns dias, seu amigo pode querer falar sobre ele, e outros dias não. Siga a liderança dele. Se ele não quiser continuar a conversa, deixe estar. É o suficiente que você o tenha deixado saber que não tem medo de falar sobre a pessoa que faleceu. Quando ele estiver pronto, ele ficará grato por você estar lá.
  • 5. Anote os dias especiais que foram importantes para seu amigo: O ano das primeiras vezes, ou o primeiro ano após a morte de um ente querido, pode ser especialmente difícil. Dê uma olhada no seu amigo no aniversário do ente querido, no aniversário da morte dele e em outros feriados que eles teriam comemorado juntos. No aniversário do seu amigo, tenha em mente que ele pode estar sentindo falta da pessoa que não vai ligar para ele também, então tente aparecer de uma forma mais especial.

Como ajudar um amigo em luto: 5 maneiras de apoiar sua dor

O que evitar ao ajudar um amigo em luto

  • 1. Não tente apressar a dor deles: Quando alguém que você ama morre, mesmo que a morte seja esperada, é um choque. É difícil entender um mundo sem eles. Às vezes, esse choque pode durar semanas, fazendo com que a pessoa que está sofrendo pareça bem logo depois. Geralmente é muito tempo depois da morte que o entorpecimento inicial muda. Esteja lá para seu amigo no início do luto dele, e então continue estando lá, não importa quanto tempo leve. O processo de luto é diferente para cada um e, muitas vezes, não linear. Haverá dias bons e dias difíceis para eles. Os primeiros anos são os mais difíceis, pois leva tempo para se ajustar a uma mudança tão profunda. Você não sente menos falta de uma pessoa quanto mais tempo ela se foi, mas geralmente, gradualmente, você acaba aceitando isso. O luto leva tempo. Não há solução rápida. Seja paciente com seu amigo e ofereça seu apoio a cada passo do caminho.
  • 2. Não leve para o lado pessoal: Há uma ideia comum de que o luto é principalmente tristeza. Embora as pessoas que sofrem muitas vezes estejam tristes, elas também podem sentir confusão mental, dor física, exaustão, ansiedade , insônia ou raiva. Elas podem expressar raiva e usar palavras duras. Elas podem esquecer datas importantes ou podem perder planos porque é muito difícil sair da cama. Seja compreensivo.
  • 3. Não ofereça conselhos não solicitados: A menos que seu amigo peça seu conselho, é melhor não oferecê-lo. Cada um sofre de forma diferente. Dizer ao seu amigo o que fazer ou como se sentir pode parecer desdenhoso e inútil. Aqui estão alguns exemplos de conselhos não solicitados que você deve evitar durante esse período:

  • “Você já deveria ter superado isso.”

  • “Você precisa seguir com sua vida.”

  • “Eles não gostariam que você ficasse triste.”

  • “Pelo menos você tem outros entes queridos.”

  • Se seu amigo precisar de conselho, ele vai pedir. Enquanto isso, simplesmente esteja lá para ele e ofereça seu apoio.
  • 4. Não compare a experiência deles com a dos outros: Tente não comparar a jornada de luto deles com a de outra pessoa. Cada um sofre de forma diferente e não há uma maneira certa ou errada de passar pelo luto. Só porque outra pessoa experimentou o luto de uma certa maneira não significa que seu amigo sofrerá da mesma maneira. Seja paciente e compreensivo com o processo único deles.

Como ajudar um amigo em luto: 5 maneiras de apoiar sua dor

Cuide-se você também

Ajudar um amigo em luto pode ser emocionalmente desgastante e pode até impactar sua própria saúde mental . É importante cuidar de si mesmo nesse processo. Existem passos simples e práticos que você pode seguir para estar no melhor lugar para apoiar aqueles ao seu redor.

  • Durma o suficiente: quando você está bem descansado , você consegue lidar melhor com o estresse e as emoções.

  • Coma alimentos saudáveis: comer alimentos nutritivos dá ao seu corpo a energia necessária para se curar e funcionar adequadamente.

  • Pratique exercícios regularmente: os exercícios são uma ótima maneira de reduzir o estresse e melhorar seu humor.

  • Passe tempo com seus entes queridos: o apoio social é importante para todos, mas é especialmente importante quando você está passando por um momento difícil ou apoiando alguém que esteja passando por isso.

  • Fale com alguém em quem você confia: Se você estiver se sentindo sobrecarregado , fale com um amigo, familiar, terapeuta ou qualquer outra pessoa em quem você confie. Pode ser útil falar sobre seus sentimentos e obter apoio de outras pessoas enquanto você faz o mesmo por seu amigo.

Como ajudar um amigo em luto: 5 maneiras de apoiar sua dor

A conexão entre atenção plena e luto

Quando vivenciamos uma perda , nossa inclinação natural pode ser recuar da dor ou encontrar maneiras de nos distrair dela. No entanto, a atenção plena nos encoraja a nos voltar para nossa tristeza com abertura e compaixão e estar presente com nossas experiências. Ela nos ensina a observar nossos pensamentos, sentimentos e sensações sem julgamento, nos ajudando a entender e aceitar nossa tristeza em vez de afastá-la ou sermos sobrecarregados por ela.

Isso não significa que o processo se torna menos doloroso, mas que nos damos permissão para sentir a dor completamente, entendê-la e reconhecer que nossa tristeza demonstra nossa capacidade de amar.

  • Conscientização: A atenção plena pode nos ajudar a reconhecer as muitas emoções que o luto pode trazer. Essa conscientização é o primeiro passo para reconhecer nossos verdadeiros sentimentos sem julgamento ou expectativa sobre como deveríamos estar sofrendo.
  • Aceitação: Ao observar nossas emoções, aprendemos a aceitar nossa dor , reconhecendo a realidade de nossa perda. Isso pode nos ajudar a superar nossa dor sem ficarmos presos em negação ou resistência.
  • Conexão: O luto pode muitas vezes causar isolamento, mas a atenção plena pode ajudar a preencher a lacuna entre nossas experiências internas e o mundo ao nosso redor, lembrando-nos de que não estamos sozinhos em nossa jornada.
  • Presença: O luto pode nos fazer sentir puxados para o passado, para o que perdemos, ou imaginar o futuro e o medo do que vem a seguir. A atenção plena pode nos ajudar a nos ancorar no momento presente, onde a cura pode realmente ocorrer. Ela nos ensina a encontrar paz e consolo no aqui e agora, mesmo em meio à turbulência da perda.

Como ajudar um amigo em luto: 5 maneiras de apoiar sua dor

6 benefícios da meditação para o luto

A meditação pode beneficiar todas as partes do nosso bem-estar, do emocional ao físico e ao espiritual. Ela pode nos ajudar a passar pelas ondas imediatas de tristeza, mas também encoraja a cura a longo prazo. Seja por meio de meditações guiadas de tristeza, práticas de atenção plena ou simplesmente tirando momentos para respirar e estar presente, a cura meditativa pode trazer esperança, mesmo que tudo o que possamos sentir seja desespero.

  • 1. Diminuição da depressão e da ansiedade: O luto frequentemente traz depressão e ansiedade , o que pode afetar nossa vida diária. A meditação pode nos ajudar a focar no momento presente, como nossa respiração, nosso entorno e nossos sentimentos atuais, para ajudar a quebrar o ciclo de pensamentos negativos que alimentam a depressão e a ansiedade.
  • 2. Aumentar a resiliência: A meditação pode fortalecer nossa capacidade de nos recuperar da adversidade e encontrar uma sensação de calma interior e estabilidade, mesmo quando temos pensamentos e emoções angustiantes. Com o tempo, essa prática constrói nossa resiliência emocional para lidar com os altos e baixos do processo de luto.
  • 3. Oferecendo consolo e refúgio: A meditação pode oferecer um espaço tranquilo onde não somos solicitados a analisar nossa dor, encontrar soluções ou fazer qualquer coisa além de simplesmente existir. Essa pausa do processo constante e exaustivo de luto pode ajudar a trazer cura.
  • 4. Liberação emocional saudável: É importante processar nossas emoções em vez de reprimi-las, e a meditação oferece gentilmente um lugar seguro e controlado para que as emoções fluam livremente, para que possamos dar um passo em direção à cura.
  • 5. Reconectando-se consigo mesmo: A tristeza pode nos fazer sentir desconectados, mas a meditação pode ajudar a nos guiar gradualmente de volta a um senso de si mesmo. Por meio da respiração focada e da consciência consciente, podemos nos tornar mais sintonizados com nossas necessidades, pensamentos e sentimentos.
  • 6. Cultivar compaixão e compreensão: A meditação nos ajuda a encontrar maior compaixão e compreensão em relação a nós mesmos e aos outros. Ela nos ensina a abordar o luto com gentileza em vez de julgamento, reconhecendo que não há problema em ter dias bons e dias ruins. Essa perspectiva compassiva também pode melhorar nossos relacionamentos com outras pessoas que podem estar passando por luto.

Como ajudar um amigo em luto: 5 maneiras de apoiar sua dor

A meditação pode ajudar a lidar com o luto?

A meditação pode oferecer uma maneira suave e poderosa de lidar com o luto, pois fornece um espaço tranquilo onde você pode estar com seus sentimentos. A meditação pode ajudar você a observar seus pensamentos e sentimentos sem ser levado por eles, tornando as emoções intensas mais administráveis. Também pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, que geralmente acompanham o luto, ao focar sua mente e trazê-lo para o momento presente. A meditação pode ser uma parte valiosa do seu processo de cura, ajudando você a encontrar momentos de paz e clareza.

Como ajudar um amigo em luto: 5 maneiras de apoiar sua dor

O que não fazer durante o luto?

Quando você está de luto, há alguns hábitos que podem atrapalhar seu processo de cura.

  • Não reprima suas emoções: guardar tudo para si pode tornar o luto mais intenso e avassalador.

  • Evite se isolar dos outros: embora seja normal precisar de um tempo sozinho, manter contato com amigos e familiares que o apoiam pode lhe dar conforto e ajudar você a se sentir menos sozinho.

  • Tente não apressar sua dor: a cura leva tempo, e a jornada de cada um é única.

  • Não diga a si mesmo como você deve ou não sofrer: não há maneira certa ou errada de se sentir após uma perda.

Como ajudar um amigo em luto: 5 maneiras de apoiar sua dor

Como posso me livrar da tristeza?

Deixar de lado a tristeza leva tempo. Envolve aceitar sua perda e encontrar uma maneira de seguir em frente com sua vida. Comece reconhecendo seus sentimentos e permitindo-se vivenciá-los completamente. Criar rituais, como acender uma vela para seu ente querido, pode ajudar a honrar sua memória enquanto reconhece sua ausência. Procure apoio, seja de amigos, familiares, grupos de apoio ou um terapeuta, para ter espaço para expressar seus sentimentos e começar a se curar. Com o tempo, concentre-se em construir uma vida significativa no presente enquanto valoriza as memórias do que você perdeu. Isso pode ajudar você a deixar de lado a tristeza enquanto se apega ao amor.

Como ajudar um amigo em luto: 5 maneiras de apoiar sua dor

Quais são os 7 estágios do luto?

Os sete estágios do luto, um conceito derivado do modelo Kübler-Ross, descrevem uma série de respostas emocionais pelas quais muitas pessoas passam após uma perda. Esses estágios não são vivenciados na mesma ordem por todos, mas podem fornecer uma compreensão do seu luto como um reflexo do amor.

  1. Choque e negação: inicialmente você pode se sentir entorpecido ou negar a realidade da perda como uma forma de se proteger da dor inicial.

  2. Dor e culpa: Conforme o choque passa, a dor da perda se torna mais pronunciada. Você pode se sentir culpado por coisas que não foram ditas ou feitas.

  3. Raiva e barganha: a frustração pode dar lugar à raiva, e você pode barganhar com um poder superior — ou consigo mesmo — para tentar mudar a situação.

  4. Depressão: Tristeza e solidão podem surgir, fazendo com que você se retraia e sinta uma sensação de desespero.

  5. A reviravolta: À medida que você começa a se adaptar à vida sem a pessoa amada, as emoções intensas podem começar a diminuir um pouco.

  6. Reconstrução e elaboração: você começa a trabalhar os aspectos práticos de viver sem seu ente querido e começa a reconstruir sua vida.

  7. Aceitação e esperança: Esta etapa final consiste em aceitar a perda e encontrar maneiras de seguir em frente com esperança no futuro.

Fonte: https://g1.globo.com/ciencia/noticia/2024/09/03/gatos-e-outros-animais-sofrem-com-o-luto.ghtml

Entendendo os Diferentes Tipos de Serviços Funerários: Um Guia Completo

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A seleção do tipo de serviço funeral é uma decisão crucial, pois reflete não apenas os desejos do falecido, mas também as exigências de sua família. Serviços fúnebres convencionais costumam consistir em uma cerimônia forma com a participação do cadáver, seguida por um sepultamento ou cremação. Esses serviços geralmente envolvem ritos religiosos particulares, músicas e preces e normalmente acontecem em complexos funerários ou lugares sagrados.

Como alternativa, os serviços de comemoração propõem uma abordagem menos ritualística, possibilitando maiores graus de personalização. Eles podem realizar-se na ausência do corpo e incluir tributos que celebrem a existência do falecido, concedendo a parentes e amigos a oportunidade de compartilharem recordações em um cenário menos restrito. Já as cremações representam uma opção usualmente mais barata e versátil, visto que o corpo é reduzido às cinzas, que podem ser preservadas, disseminadas ou sepultadas conforme seja o desejo dos familiares.

Fonte de reprodução: Youtube Carmel Seguros

Enterro Tradicional vs. Cremação: Principais Diferenças e Impactos

Optar pelo túmulo convencional ou pela cremação envolve reflexões importantes de caráter cultural e prático. Já o enterro tradicional está firmemente arrelado em numerosas tradições e proporciona um ponto permanente de lembrança para as gerações vindouras, concedendo assim um senso de continuidade e valorização dos costumes anteriores. Contudo, este procedimento acarreta encargos superiores, dada a exigência de caixão, terra para inumação e conservação do terreno.

Por outro lado, a cremação é muito elogiada pela sua adaptabilidade e despesas gerais habitualmente menores, disponibilizando várias alternativas quanto ao fim das cinzas, como a preservação em urnas ou dispersão em sítios especiais. Embora seja bastante vantajoso economicamente e menos prejudicial ao meio ambiente, o processo de cremação pode encontrar oposição fundada em crenças religiosas ou étnicas que privilegiam o rito funerário clássico. Na tomada dessa decisão, dever-se analisar os próprios julgamentos, tradição familiar e elementos orçamentais, visando uma deliberação honrosa e propícia a prestar justa homenagem ao falecido querido.

Entendendo os Diferentes Tipos de Serviços Funerários

Entendendo os Diferentes Tipos de Serviços Funerários

Funerais Ecológicos: Uma Abordagem Sustentável para o Último Adeus

Funerais ecologicamente corretos, ou sepultamentos verdes, constituem uma alternativa responsável e amigável ao meio ambiente, diminuindo o impacto ambiental habitual dos funerais convencionais. Tais funerais adotam métodos que possibilitam que o corpo se reintegre à terra de modo natural, descartando o emprego de líquidos conservantes ou de caixões metálicos ou de concreto. Escolhendo materiais decomponíveis como caixões fabricados com madeiras não tratadas ou envelopes de fibras naturais, os funerais ecológicos diminuem a libertação de substâncias químicas nocivas no solo e na atmosfera.

Os benefícios dos funerais ecológicos são tanto ambientais como financeiros. Promovem a preservação de recursos naturais, prevenindo o consumo excessivo de madeira e metal frequentemente usado em caixões tradicionais, assim como reduzem consideravelmente as emissões de carbono relacionadas ao procedimento funeral usual. Adicionalmente, os sepultamentos verdes podem ser mais baratos em comparação aos sepultamentos regulares, pois excluem a exigência de encargos altos pelos serviços de embalsamamento e caixões extravagantes. Este método homenageia a pessoa querida de um modo respeitoso e natural enquanto mantém a integridade do meio ambiente, favorecendo a biodiversidade e a sustentabilidade a largo prazo. Assim, os funerais ecológicos proporcionam uma maneira de despedir-se que harmoniza com os valores de sustentabilidade e respeito pela sequência natural da existência, configurando-os numa decisão relevante para diversas famílias atualmente preocupadas com o meio ambiente.

Entendendo os Diferentes Tipos de Serviços Funerários

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Personalizando Funerais: Como Criar uma Cerimônia Única e Significativa

É absolutamente viável adaptar um funeral para retratar a existência singular e exclusiva do ente querido falecido. Customizar um funeral pode abranger desde a escolha de adornos decorativos que simbolizem os passatempos e paixões do defunto até a inclusão de ritos compatíveis com sua personalidade. Por exemplo, poder-se-á optar por exibir itens relevantes, tais como acervos artísticos, volumes prediletos ou inclusive instituir um altar de recordações ilustrado com instantâneos e suvenires particulares. Adicionalmente, está na faculdade selecionar melodias que detiveram especial significado para o defunto e planear leituras que refletem os seus valores ou doutrinas de vida.

Além dos aspectos visual e sonoro, customização pode prolongar-se a atividades durante a função. Podem organizar-se soltura de balões com missivas consignadas para o defunto ou incentivar os intervenientes a partilhar lembranças ou narrativas peculiares. Inclusive, a locação da cerimónia pode ser eleita para refletir lugares preferidos pelo finado, tal qual um parc recreativo admirado, um centro cívico no qual gastasse tempo ou ainda ambiente mais descontraído caso convença com a personalidade dele. Estes gestos distintivos não apenas homenageiam a recordação do defunto, mas igualmente propiciam conforto e sensação de envolvimento a quem se encontra em jejum, convertendo a despedida num autêntico festejo da existência.

Tais alterações contribuem para transfigurar o funeral num evento mais familiar e substancial, concedendo-nos a impressão de estar mais ligados ao espírito e à evocação da pessoa estimada.

Tanatopraxia: A Arte e Ciência do Embalsamamento

A thanatopraxia refere-se a uma série de procedimentos empregados na conservação e preparação estética dos cadáveres antes dos ritos funerários. Isso engloba a embalsamação para retardar a decomposição, o recurso a substâncias químicas para manter a aparência corporal conveniente, além de abordagens para corrigir e restabelecer a aparência física do defunto, assegurando-lhe uma apresentação agradável perante a família e amigos durante o velório.

Tais procedimentos não solenemente auxiliam no mantimento da integridade do corpo, como também são imprescindíveis à manutenção de normas sanitárias adequadas, prevenindo a disseminação de cheiros desagradáveis e a contaminação ao longo do tempo em que o cadáver permanece exposto. Assim sendo, a thanatopraxia é crucial para habilitar os parentes a se despedirem de forma honrosa e digna, exercendo assim uma influência importante sobre o processo do luto.

Entendendo os Diferentes Tipos de Serviços Funerários

Entendendo os Diferentes Tipos de Serviços Funerários

Funerária BH: Excelência e Respeito no Último Adeus

Localizada em Belo Horizonte, a Funerária BH destaca-se por oferecer serviços funerários com alta qualidade e um tratamento humanizado em momentos de perda. Reconhecida por seu respeito e dedicação, a empresa garante uma homenagem digna através de um atendimento personalizado que atende as necessidades específicas de cada família. Seja através de cerimônias tradicionais, cremações ou preparativos para velórios, a Funerária BH está comprometida em honrar a vida daqueles que se foram com compaixão e excelência. Visite Funerária BH para explorar todos os serviços disponíveis e encontrar suporte profissional para planejar uma despedida respeitosa e memorável.

Fonte: https://atriium.com.br/blog/diferentes-tipos-de-servicos-funerarios-uma-visao-geral-completa/

O guia completo para serviços memoriais

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Planejar um serviço memorial muitas vezes pode parecer complicado, especialmente quando se tenta planejar um em meio ao luto. Para ajudá-lo, criamos este Guia simples para serviços memoriais. Aqui você encontrará tudo o que precisa para começar e navegar na tomada de decisões que acompanham essa experiência de mudança de vida.

Em BH, vimos serviços memoriais de todo tipo. Um planejamento significativo está presente em cada um. Sem alguma estrutura que ainda permita espaço para personalização e lembranças únicas, os primeiros passos para planejar um memorial podem ser um desafio. Ao mesmo tempo, estes serviços especiais são uma ótima maneira de comemorar e celebrar um ente querido. Com um pouco de planejamento e preparação, realizar uma cerimônia fúnebre pode ser uma boa maneira de marcar uma vida bem vivida e ajudar a curar você, sua família e as pessoas afetadas pelo falecimento de seu ente querido.

Fonte de reprodução: Youtube LEANDRO SANTOS – Diretor Funerário

Comece aqui: pós-enterro, pós-cremação ou simplesmente mais tarde?

Ao contrário de um velório ou funeral, um serviço memorial não ocorre no momento do enterro ou cremação, adicionando uma camada de flexibilidade ao processo de planejamento. Como resultado, os serviços memoriais podem ser realizados dias, semanas, meses ou até um ano após a morte do falecido. No entanto, muitas famílias optam por alinhar o seu serviço memorial poucos dias após um enterro ou cremação, acrescentando algumas considerações adicionais à mistura:

  • Com cremação:  Algumas famílias que optam pela cremação também farão um evento privado para enterrar os restos cremados em um cemitério ou espalhar as cinzas. O serviço memorial normalmente ocorre após a ocorrência desses momentos mais privados. Há muitos benefícios em hospedar um serviço memorial. Para quem realizou um evento muito particular no cemitério ou em dispersão, um serviço memorial permite que outros amigos e entes queridos celebrem adequadamente o falecido. Um memorial pode ajudar a iniciar a cura para muitos. Leia nosso artigo  “ 15 coisas que você pode fazer com as cinzas do seu ente querido”, que pode inspirar ideias para serviços memoriais.
  • Com um enterro:  Algumas famílias planejam um enterro no cemitério seguido mais tarde por um serviço memorial. Outros, muitos realizam um funeral e um serviço memorial para um ente querido. Por que? Devido ao curto intervalo entre a morte e o enterro, muitas vezes pode ser difícil para a família e amigos viajarem para um funeral fora da cidade. Ao adicionar um serviço memorial, agendado com bastante antecedência, você pode garantir que todos aqueles que desejam celebrar a vida de seu ente querido tenham a oportunidade de fazê-lo.
  • Memorial Autônomo:  A popularidade dos serviços memoriais independentes está aumentando rapidamente. Esses serviços podem acontecer a qualquer momento após a morte – algumas famílias até optam por realizar vários serviços ao longo dos anos, em momentos importantes, como aniversários importantes.

Se você decidir realizar tal serviço memorial, o primeiro passo é determinar o momento. Você está procurando um encontro que garanta que mais amigos e parentes possam comparecer? Existe alguma data com significado especial para o seu ente querido, como um aniversário ou aniversário? Não se sinta confinado a um cronograma específico… não há pressa para marcar uma data.

Fonte: O guia completo para serviços memoriais

Fonte: O guia completo para serviços memoriais

Próximo: Considere os temas

Se você decidir alinhar seu memorial com uma data significativa – um aniversário, por exemplo – você pode optar por estender esse tema por meio do serviço. Se o seu memorial não estiver alinhado com uma data ou evento significativo, pense em hobbies, interesses especiais e paixões que foram fundamentais para a vida do falecido e considere incluir esses aspectos no memorial. Por exemplo:

Um serviço recente para um querido policial de BH integrou muitos toques pessoais: não apenas os convidados foram recebidos com copos gelados de chá gelado fortificado – sua bebida de verão exclusiva – mas todo o grupo se mudou para um campo de beisebol próximo para um jogo rápido. depois do serviço. Os convites e até o próprio obituário incentivaram as pessoas a trazer luvas, bastões e tênis. E dezenas obedeceram. O falecido foi um fã de beisebol de longa data e um árbitro popular da liga infantil. Ao entrar em campo, sua família e amigos puderam se lembrar dele exatamente como ele gostaria – com muitas risadas espalhadas por nove entradas emocionantes.

Da mesma forma, muitos serviços memoriais incorporam música, leituras, cores, flores e outros detalhes da vida do falecido. Alternativamente, alguns optam por serviços memoriais religiosos mais tradicionais que se alinham estreitamente com um funeral padrão, incluindo hinos, leituras espirituais e comentários do clero. Mergulhe na personalidade e nas paixões do seu ente querido e deixe-as guiá-lo. Saiba que nada é muito grande ou muito pequeno. Contanto que seja significativo para você e sua família, será um sucesso.

Fonte: O guia completo para serviços memoriais

Fonte: O guia completo para serviços memoriais

A partir daqui: escolha um local

Com base em quaisquer temas ou preferências – casual versus tradicional, religioso versus secular, pequeno e íntimo ou grande e extenso – identifique locais potenciais para o seu serviço memorial. Algumas famílias optam por realizar reuniões mais privadas em casa, enquanto outras procuram um local com grande significado para o falecido: um parque, praia ou restaurante preferido, por exemplo. Algumas famílias podem usar um local de encontro comunitário, como um salão VFW ou até mesmo um hotel. Se você optou por um serviço religioso, considere uma igreja ou outro local de culto onde necessidades específicas possam ser atendidas, sejam elas solicitações específicas de catering, música ou necessidades audiovisuais.

Em seguida, escolha a decoração:  flores tropicais para um amante de viagens, camisetas para um torcedor obstinado de futebol, decorações amarelas brilhantes que refletem a personalidade alegre de um ente querido – a decoração pode ser um ótimo complemento para qualquer serviço memorial e ajudar a definir um tom instantâneo para os convidados. Ao contrário dos serviços funerários, não existe um padrão de decoração em um memorial. Enquanto muitos optam pelas flores, outros optam pelo pessoal e criativo. Uma família escolheu um tema de festa e, com ele, tudo, desde tapeçarias ousadas e mesas coloridas até música festiva, margaritas e até mini piñatas para convidados – um afastamento definitivo da experiência tradicional de funeral.

A maioria dos planejadores opta por integrar imagens do falecido e de sua família no cenário. Seja uma apresentação de slides, fotos favoritas exibidas em todo o local ou uma imagem ampliada para os convidados assinarem em comemoração. Ter o seu ente querido “presente” no memorial acrescenta um toque muito especial e muito pessoal à experiência. Também ajuda os presentes a lembrar dos bons momentos, lembranças especiais e tudo mais.

Fonte: O guia completo para serviços memoriais

Fonte: O guia completo para serviços memoriais

Organizando o Memorial

Se você escolheu um serviço e local religioso, o padre, pastor ou outro clero pode ajudar a organizar o fluxo do seu serviço, incluindo música, leituras e outros detalhes. Porém, se você optar por algo mais informal, é importante estruturar o serviço para que as pessoas tenham tempo suficiente para se conectar, interagir e refletir. Considere quem você fará falar, se houver alguém, e como eles falarão. Por exemplo,

  • Lendo de seu autor favorito
  • Um brinde com sua bebida favorita
  • Contando uma anedota engraçada
  • Fazendo um discurso em estilo de elogio

A maioria dos serviços memoriais são agendados para duas horas, com uma recepção pós-serviço a seguir (ver “Após o serviço memorial”, abaixo). Atribua tarefas com antecedência, sejam leituras, apresentações musicais, palavras informais ou outras reflexões, de preferência dando a cada participante cerca de 5 minutos. Certifique-se de reservar tempo suficiente também para brindes espontâneos, mini elogios e outros momentos pessoais que os participantes decidam compartilhar na hora. Dada a natureza mais casual de um memorial e as emoções sem dúvida presentes nesses serviços, não é incomum que os convidados peçam para dizer algumas palavras em homenagem ao falecido.

Alertando e convidando convidados:  Os serviços fúnebres que ocorrem apenas alguns dias após o enterro ou cremação são frequentemente anotados no obituário do falecido. Porém, se a sua cerimônia fúnebre for posterior, é importante alertar amigos, parentes, colegas de trabalho e vizinhos o mais rápido possível. Isso pode ser feito de maneira muito casual – via e-mail, boca a boca ou listas de contatos designadas divididas entre amigos e familiares. Também pode ser mais formal, com convites impressos ou digitais, por exemplo.

Não importa como você escolha convidar pessoas, é importante que você defina o tom certo e descreva especificamente quaisquer solicitações. Por exemplo, o memorial com tema de beisebol sugeriu que os participantes trouxessem luvas, bastões e tênis – e eles trouxeram. Um memorial para um fanático por futebol dos Jets incentivou camisetas (desde que não fossem para os Giants!) E muitos chegaram com suas melhores roupas. Outros convidados podem pedir à família e amigos que tragam fotos do falecido, um poema ou leitura favorita, ou outra lembrança para exibir na cerimônia.

Fonte: O guia completo para serviços memoriais

Fonte: O guia completo para serviços memoriais

Após o serviço memorial

Não importa o tom e a franqueza, é muito comum realizar uma recepção imediatamente após o memorial. Isso geralmente é realizado em uma casa de família ou até mesmo em um restaurante ou bar, dependendo do tipo de serviço memorial que você está realizando. O principal objetivo da recepção é dar aos hóspedes tempo para relaxar e refletir sobre o dia.

Geralmente são servidas bebidas e comidas. Novamente, este é um ótimo lugar para incorporar alguns dos favoritos do seu ente querido. Ela estava sempre levantando uma ou duas taças de seu vinho favorito? Certifique-se de tê-lo em mãos para um brinde em sua homenagem. Seus sliders de salsicha eram lendários? Prepare-os e sirva-os na recepção. Ela era uma viajante ávida, com gosto pela aventura? Procure pratos de alguns de seus destinos favoritos, com cartões de mesa mostrando alguns pratos de suas viagens ao redor do mundo.

Se o serviço for realizado em um restaurante, salão de banquetes ou outra instalação externa, certifique-se de pré-encomendar todos os alimentos para que estejam disponíveis assim que os convidados chegarem. Da mesma forma, se você estiver hospedando em casa ou em um local privado, certifique-se de entregar travessas, sobremesas e outros pratos de catering com antecedência suficiente para garantir que estejam prontos quando os convidados chegarem. Muitas vezes as famílias nomeiam alguém – um vizinho ou amigo, por exemplo – para ficar em casa e aceitar as entregas de alimentos nos horários que antecedem a recepção pós-atendimento. Lembre-se de que este é outro momento em que os convidados podem pedir para fazer brindes improvisados ​​ou contar anedotas, portanto, certifique-se de ter tempo e espaço suficientes para acomodá-los.

Os serviços fúnebres são ótimas maneiras de homenagear entes queridos, com muitas oportunidades para personalizar e celebrar suas vidas de maneira espirituosa e significativa. O primeiro passo é determinar como e quando você realizará o serviço memorial. A partir daí, concentre-se no desenvolvimento de um serviço que seja especial e traga os interesses e paixões do seu ente querido para o centro das atenções. Um serviço memorial pessoal incentivará amigos e familiares a comemorar e celebrar; ajudando a marcar esta vida especial e tudo o que ela representou de uma forma que nos ajudará a curar.

Fonte: https://pt.wikipedia.org/wiki/Funeraria

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The new Pizza oven

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Post Formats is a theme feature introduced with Version 3.1. Post Formats can be used by a theme to customize its presentation of a post.
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How to: Pasta

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